قديم 10-20-2021, 12:28 PM   #1
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 72
المشاركات: 73,603
معدل تقييم المستوى: 10
معاوية فهمي إبراهيم is on a distinguished road
افتراضي كيف تزيل الهموم والغموم والقلق والأكدار؟


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( كيف تزيل الهموم والغموم والقلق والأكدار؟ ))
(ملخص كتاب "الوسائل المفيدة للحياة السعيدة" للشيخ عبد الرحمن السعدي)

الحمد لله رب العالمين، وبه نستعين، وأصلي وأسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين؛ أما بعد:

فهذه أسباب زوال الهموم والغموم والقلق، مستقاة وملخصة من الرسالة اللطيفة للعلامة عبدالرحمن السعدي رحمه الله التي أسماها "الوسائل المفيدة للحياة السعيدة".


وقد بيَّن في مقدمتها أن بعضها خاص للمؤمن، وبعضها الآخر مشترك بين المؤمن وغيره، وإن كان للمؤمن فيها النصيب الأكبر والحظ الأوفر، وها هي أضعها بين يدي القارئ الكريم، علها تخفِّف عليه من وطأة الحياة، وتبعد عنه المنغصات والأكدار:

1) الإيمان والعمل الصالح.


2) الإحسان إلى الخلق بالقول والفعل.


3) الاشتغال بعمل من الأعمال أو علم من العلوم النافعة.


4) اجتماع الفكر كله على الاهتمام بعمل اليوم الحاضر، وقطعه عن الاهتمام في الوقت المستقبل، وعن الحزن على الوقت الماضي.


5) من أكبر الأسباب لانشراح الصدر وطمأنينته: الإكثار من ذكر الله.


6) التحدث بنعم الله الظاهرة والباطنة.


7) السعي في إزالة الأسباب الجالبة للهموم، وفي تحصيل الأسباب الجالبة للسرور.


8) تقدير أسوأ الاحتمالات التي ينتهي إليها الأمر، وتوطين النفس على ذلك، ثم تخفيف ما يُمكن تخفيفه.


9) قوة القلب وعدم انزعاجه وانفعاله للأوهام والخيالات التي تجلبها الأفكار السيئة.


10) توطين النفس على أنه لا بد أن يكون في الإنسان القريب منك محاسن ومساوئ، وبالمقارنة بينها تُغلَّب المحاسنُ، ويُغَضُّ الطرف عن المساوئ، وبهذا يزول الهم والقلق، وتدوم الصحبة والاتصال.


11) العاقل يعلم أن حياة السعادة والطمأنينة حياة قصيرة، فلا ينبغي أن يقصرها بالهم والاسترسال مع الأكدار.


12) مقارنة الإنسان بين النعم الحاصة له (دينية أو دنيوية)، وبين ما أصابه من مكروه، فعند المقارنة يظهر كثرة ما هو فيه من النعم، واضمحلال الهم والكدر.


13) يقارن الإنسان بين ما يخافه من حدوث الضرر عليه، وبين الاحتمالات الكثيرة للسلامة منه، فلا ينبغي أن يغلب الاحتمال الضعيف.


14) أن توطِّن نفسك على ألا تطلب الشكر إلا من الله، فلا تبال بشكر من أنعمت عليه، ﴿ إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ اللَّهِ لَا نُرِيدُ مِنْكُمْ جَزَاءً وَلَا شُكُورًا ﴾ [الإنسان: 9].


15) من دواعي الراحة: أخذ الفضائل والعمل عليها حسب الداعي النفسي الذي يقلقك.


16) اجعل الأمور النافعة نُصب عينيك، واعمل على تحقيقها، ولا تلتفت إلى الأمور الضارة.


17) حسم الأعمال في الحال، ولا تترك الأعمال تجتمع عليك؛ حتى لا تشتد وطأتها.


18) اخترْ من الأعمال النافعة الأهم فالأهم، وركِّز على ما تميل إليه نفسك.

والحمد لله رب العالمين.
§§§§§§§§§§§§§§§§


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
معاوية فهمي إبراهيم متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فضائل شهر رمضان .. والصيام.. blackcat منتدي الخيمه الرمضانيه 14 04-21-2021 09:24 AM
بحث رائع: الأسماء الحسنى تشهد على صدق القرآن lo7a منتدى العلوم الكونيه والثقافات العامه 5 10-09-2018 11:51 AM
موسوعه كامله - فوائد المواد الغذائيه احمد حماده* منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم 3 04-15-2017 04:04 PM


الساعة الآن 10:35 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.