10-08-2008, 12:53 PM
|
#1 |
|
مراقبة سابقه
 تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 1,825
معدل تقييم المستوى: 15  |
صينية سمك بالخضار لذيذه لا تفوتكم
 السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته نقلت لكم صينية السمك روعه وسهله اتمنى ان تنال اعجابكم وان تقوموا بتجربتها :: :: :: المقادير :: :: :: بصل /طماطم شرائح /ثوم /كزبره خضراء / بطاطس /سمك فليه /فلفل اخضر   :: :: :: الطريقه :: :: :: #يتبل السمك بالملح والفلفل واليمون ويوضع علي النار ويحمر علي خفيف # تحمر البطاطس ايضا وتوضع فوق السمك في صينية الفرن وترش الكزبره من فوق وتقطع الطماطم شرائح زترص من فوق البطاطس وتقطع الفلفله شرائح وتوضع في الصينيه صلصة السمك : #يفرم البصل والثوم ويحمر علي النار الي ان يصبح ذهبي ونضع 3كووس ماء ومعلقه كبيره صلصة ونتركه حتي الغليان مع اضافة البهارات المفضله عندك # وبعد ذلك نوضع الخضروات علي الصلصه ونتركه لمدة 10 دقائق وتصبح كما في الصوره  وبعد ذلك توضع الصلصه علي السمك وتصبح بهذا الشكل  وتدخل الفرن لمدة ساعه وتصبح بهذا الشكل يمكن ان تقدم مع الارز او الخبز كما تحبون  وبالهناء والشفاء
0 ** ألماس بنوتي **
0 أحذيه مريحه 0 كيف تقللين السعرات الحراريه وتزيدين فيتامين سي 0 شوربة احراق الدهون 0 بالصور .... كيف تشكلين فطيرتك ؟ 0 ملف عن احلى الحلويات مع احلى الصور 0 تشـــــــــــــــــــ Ros لعروس سيدتي 2008ــــــــكيلة 0 الجديد في موضة الاحذيه 0 طريقة عمل السندويش المحشي ### بالخطوات المصوره 0 فطائر محشوه بالجبن 0 بجامات نااااااااعمه .... روووووووعه 0 فساتين باكسسواراتها ومكياجها 0 فطائر محشوه بشرائح اللحم والجبن 0 شنط من ماركة promod 0 اشكال خفيفه لتزيين الاطباق... |
|
|
|
10-08-2008, 08:27 PM
|
#2 |
|
-||[عضو VIP]||-
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: سوريا
المشاركات: 6,107
معدل تقييم المستوى: 20  |
يعطيكي الف عافية
0 للتميز عنوان
0 سلمان الفارسي : الباحث عن الحقيقة 0 مدينة الأغبياء 0 التصفيق 0 كيف تحبب اطفالك في القراءة 0 لا تنتقد !! 0 !!!!!!!!!!!!!!لا تستسلم!!!! 0 قالها بعد فوات الاوان !!! 0 المنتديات تعج بالملائكه 0 الى رفاق فكري 0 شاب راح يخطب شوفوا شو صار 0 أعيتني الثقافة 0 سحر المشاعر 0 الانتحار 0 عندما يكذب علينا التاريخ00 |
|
|
|
|
10-09-2008, 11:22 AM
|
#3 |
|
مراقبة سابقه
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 1,825
معدل تقييم المستوى: 15 |
تسلم ابو حسين
تشرفت بحضورك الطيب خالص شكري وفائق امتناني لجميل تواجدك ... دمت رائع من قلبي لك اعذب التحايا 0 خلية النحل الهشه بالصور
0 مجموعه من المشروبات البارده لأطفاء حرارة الصيف 0 سوائل طبيعيه تساعد على ازالة الكرش 0 طريقة عمل حبات الشوكولاته بالخطوات المصوره .... رااااائع 0 تشكيلة صنادل خيــــــــال 0 شنط جميللللللللللله 0 أساور عريضه 0 أحذيه مريحه 0 ¤±( مــكعبــات الــشوكـلـيت)¤± 0 فســـــــــــــــــــاتين رقيــــــــــــــــــــــــقه 0 طريقة البقلاوه بالفستق ... مع شرح بالصور 0 أفخم الحلويات بالطرق والصور...لاتفوووووووتكم 0 أشكال كيك رائعه ... للاعراس 0 أحذيه صيفيه منوعه ... لكل الاذواق...ولاأروع 0 أحدث الازياء للاعراس |
|
|
|
|
10-10-2008, 12:35 AM
|
#4 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 5,089
معدل تقييم المستوى: 19 |
رائع طبق جميل
وجبه شهية يجب تناولها كل اسبوع لكن انتي قدمتي لنا طريقة جديدة لعمل السمك فستصبح اكلة السمك كل يوم ههههههههههههه دمتي بخير وبصحة تقبلي تحياتي ومروري ابن الايام 0 أمثال في الحب
0 حكم اعجيتني 0 البنات مخلوقات عجيبه 0 كلمات لها لمعة الألماس 0 المثل 0 غير البشر ولما مراد وقصة الازواج 0 ماذا يفعل كمبيوترك وهو مغلق تعالو شوفو الفضايح.....؟ 0 سجل حضورك اليومى بالدعاء لفلسطين والدعاء على اليهود 0 حقيقة واقعية 0 اقتراح مسابقة 0 أنوثه واغراء ** لحق 0 قالوا عن الحكمة 0 انت الدوا 0 صور لا سابق لها عن إعدام تشي جيفارا 0 كيف تقهر السحليه اقصد السحالي |
|
|
|
|
10-11-2008, 09:17 AM
|
#5 |
|
مراقبة سابقه
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 1,825
معدل تقييم المستوى: 15 |
دووووووووووم الضحكه ان شاء الله لك اخي ابن الايام
أشرقت أنوارك مستر الفرح والسرور أضاءت متصفحي أسعدني مرورك ودام لنا تواجدك تقبل مني فائق الاحترام والتقدير 0 فســـــــــــــــــــاتين رقيــــــــــــــــــــــــقه
0 ((( بيتزا المعكرونيه بالصور ))) 0 كولكشن من Dior 0 اكبر تشكيله من خواتم الخطوبه 0 فســاتين ناعمــه مع الاكسسوارات 0 حلى عقد اللؤلؤ ... رووووووووعه 0 ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ لعشاق القهوة ملف متكامل ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛ 0 العرايس اللى تيجى مع المشاوى(الحاووشى المصرى) .... بالصور 0 طفح الحفّاظ عند الرضع 0 ارجو حل للمشكله 0 كيكه بالتوت المطبوخ ....... بالخطوات المصوره 0 صور مكياج لبناني خيااااااااااااااااال 0 تسريحات للعرائس روووووعه 0 بالصور .... كيف تشكلين فطيرتك ؟ 0 روووووووووووعة الذهب |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الدنيا ما تسوى نظرة :: قصة حياتي | $$$ الحب الخالد $$$ | منتدي الروايات - روايات طويلة | 24 | 12-22-2018 12:52 PM |
| أحاديث موضوعه وضعيفه وأخطاء شائعه منتشرة | همس الحياه | المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) | 21 | 02-08-2017 04:44 PM |
| رواية لمني بشوق واحضني بعادك عني بعثرني ( جنان ) | جيتك بقايا حي | قسم الروايات المكتملة | 171 | 10-10-2013 06:28 PM |
| ملف ... الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة (ارجوا التثبيت) | خاليه المشاعر | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 13 | 04-10-2012 06:27 PM |
| قصة خالد و بندر | @المرجوجه@ | منتدي القصص و الحكايات - الأدب الشعبي | 10 | 10-27-2011 11:31 PM |
الساعة الآن 02:00 AM.
