قديم 10-30-2008, 05:23 PM   #1
-||[قلم من ذهب]||-
 
الصورة الرمزية نورا2
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 116
معدل تقييم المستوى: 13
نورا2 is on a distinguished road
Unhappy ريجيم الميرمية و الشاي الاخضر


اهلا وسهلا ...........................

عندى لكم وصفة رجيم تريد اشوى صبر و تقليل من وجبات الغذاء لكى تساعدى هذى الوصفه على حرق الدهون وهى كالاتى::::::::::::::::::::::::

تاخذى شاى اخضر وتطحنيه جيدآ وتضعى عليه القليل من الماء

ويبقى زى العجينه وتعمليه على شكل حبوب وكذلك الزنجبيل تعمليه

بنفس الطريقه وتضعيهن فى الفريز حتى يكون مثلجات وتاخذى حبتين

من الشاى الاخضر وكذلك الزنجبيل قبل كل وجبة .
ثانيآ::::::::
تاخذى تفاح الشاى (المراميه) تاخذى حوالى ثلاث ملاعق وتضعيهن فى ماء

مغلى وتضعيهن فى علبه او برطمان او اى شى يكون له غطاء محكم وبعد

كل اربع ساعات تاخذى كوب واحد واذا جاك (اسهل كرمك الله) عادى

فهذا دليل يساعد على تنقيص الوزن ..............................


وهذا ان سمعته من دكتور فى التلفزيون صدقونى وزنى صار روعه ولكل لحظ ذلك


( وكما يقال العقل السليم فى الجسم الجميل)اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره


نورا2 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-30-2008, 09:11 PM   #2
عضو بانتظار التفعيل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 2
معدل تقييم المستوى: 0
Oh la la is on a distinguished road
افتراضي


شكرا على الموضوع

بس الزنجبيل ممكن نستخدم الجاهز إلي ينباع في علب فب السوبر ماركت


Oh la la غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملف كامل عن تفريغ اسماك الزينه بالصور لكل انواع الاسماك !!!ADO!!! منتدي عالم الحيوان و النبات 22 01-17-2021 10:40 AM
رواية براكين من نار - سنا الإسلام $$$ الحب الخالد $$$ منتدي الروايات - روايات طويلة 13 04-21-2020 12:28 PM
اعظم كتاب ادب الرعب العالميين واهم اعملهم !!!ADO!!! منتدي الأدب العالمي و روائعه 11 04-09-2017 05:38 PM
ـ ๑۩۞۩๑ أعمال الشاعر الفلسطيني الكبير محمود درويش ๑۩۞۩๑ ـ ليالى111 منتدي الدواوين الشعرية 7 11-16-2008 02:17 PM


الساعة الآن 03:01 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.