قديم 04-25-2009, 04:22 AM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية The LeGend's ™
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: Jeddah
العمر: 34
المشاركات: 4,913
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 17
The LeGend's ™ is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى The LeGend's ™
Exclamation نظره في عالم الاكتئاب النفسي .. طرق علاجه ..


بسم الله الرحمن الرحيم ..


اخواني اعزائي زوار واعضاء منتدى برق واخص بالذكر زوار صفحاتي ..

اتمنى السعاده والفرح دوما بجانبكم ..

---------------------------------------------

اليوم سنتكلم عن ما يعرف بأسم الاكتثاب النفسي ونحاول الخوض في اهم تفاصيل هذا المرض المنتشر بكثره في زماننا هذا ..

بعد عدت بحوث في اكثر من موقع يهتم بالجانب النفسي ..

استوقفتني الدكتورة منى رضا مستشارة امراض نفسية بمقالها الجميل والمميز ..

ساتركم مع نص المقال ..


......

* الاكتئاب النفسى:
- الاكتئاب النفسي هو أحد أكثر الأمراض النفسية انتشاراًًًً في الوقت الحالي وتؤكد الدراسات العلمية ارتفاع نسبة حدوثه في المستقبل


اضغط هنا لتكبير الصوره

والاكتئاب النفسى هو المرض الذي يؤثر بطريقة سلبية علي طريقة التفكير والتصرف، ويصاب بالاكتئاب الذكور والإناث علي حد السواء، الصغار والكبار والمسنين لا يفرق بين مستوي التعليم والثقافة ولا المستوي المادي. الجميع عرضة للإصابة به.

لحسن الحظ أن الاكتئاب النفسي من الأمراض التي يمكن علاجها، أغلبية المرضي (80-90%) من الذين يواظبون علي العلاج الموصوف لهم يتم شفائهم بنسب عالية. ولكن من مشاكل الاكتئاب هو التعرف عليه وعندئذ يجب التوجه إلي الطبيب لتلقي العلاج في الوقت المناسب. حيث أن التأخر في استشارة الطبيب يكون له توابع سلبية علي سير الخطة العلاجية. فقد تحتاج الحالة إلي فترة أطول من العلاج أو كمية أكثر من الأدوية مع التعرض لنكسات في حالة عدم المواظبة علي العلاج. من أخطر أنواع الاكتئاب النفسي عندما لا يشعر الإنسان أنه مريض ويحتاج إلي استشارة الطبيب. فغالباً ما يعاني الإنسان من الاكتئاب ولكنه يستمر في حياته يتصرف بطريقة سلبية، يفكر في أفكار سوداوية، ينعزل عن الناس أو حتى يفكر في إيذاء نفسه أو المحيطين به.
* ما هو الاكتئاب؟!
- إن الاكتئاب النفسي مرض يصاب به الإنسان فيجعله يعاني من الأعراض التالية:
- شعور بالإحباط والزهق والملل.
- عدم الاستمتاع بمباهج الحياة.
- اضطرابات بالنوم وقد تكون في صورة صعوبة في النوم أو كثرته ..
- فقدان الشهية للأكل أو الفرط في الأكل بشراهة.
- سرعة التعب من أي مجهود.
- صعوبة في التركيز والتذكر واتخاذ القرارات.
- نظرة تشاؤمية للماضي والحاضر والمستقبل.
- التفكير في إيذاء النفس أو المحيطين كالانتحار أو القتل.
- الشعور بالذنب الدائم أو العصبية الدائمة.
من الممكن أن يصاب الشخص ببعض هذه الأمراض في أي مرحلة سنية وإن كانت أكثر ما تكون في السن من 24 - 44 سنة.
النساء أكثر عرضة للإصابة عن الرجال وقد فسر ذلك بأن النساء تتعرض لضغوط اجتماعية وبيولوجية بصورة دائمة.
* ما هي أسباب الاكتئاب؟!
- هناك عدة أسباب تتداخل معاً لظهور أعراض الاكتئاب:
1- أسباب عضوية:
أهمها تغيرات في بعض كيميائيات المخ من أهمها مادة السيروتونين ومادة النورادرينالين ومن المعتقد أن لهما دوراً هاماً في حدوث الاكتئاب النفسي عند نقصهما.
2- الجينات:
وجد أنه هناك عوامل وراثية لظهور الاكتئاب في بعض العائلات حيث أن الدراسات التى أجريت علي التوأم أحادي البويضة وجد أن إصابة أحد التواءم بالاكتئاب يرفع نسبه حدوث الاكتئاب في التوأم الآخر إلي 70 % ويكون عرضة للإصابة بالاكتئاب في مرحلة ما من حياته الشخصية. هناك بعض الأشخاص ممن لهم سمات تؤهلهم عن غيرهم للإصابة بالاكتئاب ومنها: الروح الانهزامية، الاعتمادية علي الغير، المتأثرون بالمتغيرات الخارجية والشخصيات التى لها دائماً نظرة تشاؤمية للأمور.
3- عوامل بيئية:
مثل كثرة التعرض للعنف والاعتداء النفسي أو الجسدي كذلك كثرة الضغوط الخارجية علي الإنسان دون وجود متنفس لها تدعو إلي الشعور بعدم جدوى الحياة وهي أهم المؤديات للاكتئاب. ولكن يجب مراعاة أن الاكتئاب النفسي (رغم كل المسببات السابق ذكرها من الممكن حدوثه لإنسان يعيش حياة عادية قد نعتبرها نحن مثالية وخالية من المشاكل ومن الضغوط). ولكن الأمور دائماً نسبية كما يجب ألا نغفل العامل العضوي الذي لا علاقة له بالمتأثرات الخارجية.

* كيف يتم علاج الاكتئاب النفسي؟
من المهم أن نلاحظ هنا أن الاكتئاب مرض نفسي. ولذا يحتاج إلي علاج دوائي لتعويض الخلل الكيميائي الذي حدث بالمخ. وأن ممارسة الرياضة وتغيير العادات اليومية والذهاب إلي أجازة لن يعالج الحالة وإن كان له تأثير في سرعة الشفاء. 80 - 90 % من مرض الاكتئاب النفسي يظهرون تحسن واضح وملموس باستخدام العلاج.

- أساليب العلاج:
أ- علاج دوائي، أكثر الأدوية استخداماً هي:
- مضادات الاكتئاب، ومن أنواعها:
أ- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة - Tricyclic Antidepressants
ب- مضادات الاكتئاب المؤثرة علي مادة السيروتوينن -
Selective Serotenin Reupterke Inhibitors - Serotenine Euhancers
ج- مضادات الاكتئاب المضادة لإنزيم المونوامين -
Menoamine Inhibitors-
ولكن تجدر الإشارة هنا إلي أنه لا يجوز تناول العقار دون استشارة الطبيب. لما قد يؤديه ذلك من أعراض جانبية وتعارض مع احتياج المريض. ولذا يجب استشارة طبيب نفسي في الحالة حتى يتسنى له الوقوف علي الأعراض ومدى تأثيرها علي حياة المريض. مع وصف العقار المناسب للفترة المناسبة بالجرعة المطلوبة.
ب- علاج نفسي:
إن جلسات العلاج النفسي تتيح فرصة للتعرف علي كيفية التعامل مع الضغوط الخارجية والتحدث عنها. كذلك التعرف علي أفضل السبل للتعامل مع الأعراض التى يعاني منها المريض أثناء المرض وهذه الجلسات يتبع منها أساليب مختلفة للعلاج - علاج سلوكي - علاج معرفي - علاج نفسي تحليلي - علاج أسري - علاج جماعي. تحدد النوعية الأنسب للمريض بعد أخذ تاريخ المرض.
* الاكتئاب النفسي هو مرض العصر الحديث. ومن حسن الحظ أنه يمكن علاجه ولكن من سوء الحظ أن المريض لا يشعر به في بداياته وإنما يلجأ للطبيب بعد أن تكون الحالة قد استعصت وزادت شدتها.
لذا ينصح دائماًً بعدم أخذ الأمور علي أنها ضعف بالإرادة أو خذلان في النفس أو حتى قلة إيمان. وإنما يجب أن تشاور الطبيب عندما يشعر الإنسان بهذه الأعراض حتى تكون نسبته في الشفاء أعلي وأسرع.


اتمنى ان عمت الاستفاده من هذا المقال الرائع ..اضغط هنا لتكبير الصوره

---------------------------------------------------

اما انا من وجهة نظري ..

ان من اسباب الاكتئاب النفسي ومن اهم الاسباب التي تؤدي الى هذه الامراض هو الوسواس..

حيث يتخيل الشخص بانه مصاب بهذا المرض بسبب او بالاخر وهو في الحقيقة غير مصاب به وهذه اكبر المشاكل التي تواجه الطبيب المعالج لمثل هذه الحالات ..



وايضا ضعف الوازع الديني والبعد عن الله فانها من الاسباب الكبيره للاصابة بمعظم الامراض النفسية ومنها الاكتئاب النفسي ..


دمتم بخير ...:

تقبلوا مني فائق احترامي لسيادتكم...


0 كلمة وداع..!
0 نتائج مسابقة top10 الف مبروك للفائزين
0 الصمت ..!
0 حمود الزهراني الف مبروك..
0 سألتني لماذا تعشقني ..!!
0 مــوعــد مــع لــيــلة الــحب في حضرة جميلة الجميلات ..
0 نكت وطرائف مخصصة فقط لتحالف سح سح ..وكالة البي بي سي
0 Group of designers in brq8..للإشتراك هنا..
0 المكتبة المختصة بالكتب الإسلامية .. مجموعة كتب قيمة من اختياري..
0 هَذَا مَا عْشَتِكُم..فَلَا تَلُوْمُوْنِي بُغْضَكُم.. {the legends}
0 سقوط الخلافة الاسلامية
0 اوسمة منتدى برق
0 قوة العقل الباطن.. {الجهد المعكوس}..
0 رحبوا بضيفة أ/ نزار المصري
0 فرش Elegant Letters Brush
التوقيع

التعديل الأخير تم بواسطة The LeGend's ™ ; 04-25-2009 الساعة 04:26 AM
The LeGend's ™ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-25-2009, 05:52 AM   #4
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية The LeGend's ™
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: Jeddah
العمر: 34
المشاركات: 4,913
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 17
The LeGend's ™ is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى The LeGend's ™
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاقتباساضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوتس1111اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصوره

اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره

العفو ..

تقبلي مني فائق احترامي لسيادتك..


0 المكتبة المختصة بالكتب الإسلامية .. مجموعة كتب قيمة من اختياري..
0 ــأرجوكـم ـألـتـ.ـزمــمـوا ـالــصــمـتـ..!!
0 طبيعتنا وقواعدنا تفرض علينا التمرد ..قالتها حمقاء ذات مره .." هذا ردي يا متعجرفة"
0 كتاب كليلة ودمنه برابط مباشر
0 نعم للوحدة الوطنية..
0 الحلقة الاولى ::سلسلة عقد المرجان فيما يتعلق بالجان::
0 The present perfect and the past perfect
0 الحقوووو يا عالم قبل الحذف.."" اللبوم الذكريات من بنات منتدى برق""ههههههههههاي
0 الى الاستاذ عماد القاضي
0 الف مليون مبروك r.k.o
0 فوائد الماء
0 سأنفس عن قلمي ..!
0 القرط الطويل
0 الحلقة الرابعة والعشرون من روائع نزار قباني ..{درس في الرس}..
0 عقيدة أهل السنة والجماعة..
التوقيع
The LeGend's ™ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-25-2009, 06:57 AM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية The LeGend's ™
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: Jeddah
العمر: 34
المشاركات: 4,913
مقالات المدونة: 1
معدل تقييم المستوى: 17
The LeGend's ™ is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى The LeGend's ™
افتراضي


اضغط هنا لتكبير الصورهاقتباساضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة @روح الحب@اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصورهروعه ما نقلته لنا يالغالي........

سلمت يداك...

دمت بود ومحبه اياها المبدع...

تقبل احر تحياتي....

تقبل مروري...

اختك/سوسو...

اضغط هنا لتكبير الصورهاضغط هنا لتكبير الصوره

اختاه @روح الحب @

دائما ما تزداد تميز وضياء تلك الصفحات التي تكونين في حضرتها ..

كوني قريبة دوماً..


تقبلي مني فائق احترامي لسيادتك..


0 يـــــــــــــارفـــــــيـــقي بــلْ هـيآ أْلمــبـــتـــغــى..!
0 الحلقة الثامنة عشر من روائع نزار قباني .." لا تحبيني "
0 الحلقة الثالثه من روائع نزار قباني (طوق الياسمين)
0 الثورات العربية ::المجموعة اقوى من فرد وأذكى شخص في العالم يدعى (ن ح ن)::
0 مَرْثِيَّة ثَوْرَة الْلُّوْتِس فِي شِعْب مِصْر..{the legends}
0 The doctrine of the Sunnis and the group in French.عقيدة اهل السنة والجماعة بالفرنسية
0 ملخص مباراة االاتحاد والهلال دوري ابطال اسيا 3-1
0 معاني اسماء السحولات من منظور علم النفس
0 الزوايا النفسية [5]~"الشدة بعد الصدمة" ..(الجزء الثاني)
0 قصــتــي مـــع الــتحـــفـ وصــــاحبــــة الأنــآمـــلــ
0 الف الف مبروووك للأخت egy_moon
0 كلمة وداع..!
0 سأنفس عن قلمي ..!
0 اجعلو هذا اليوم يا اعضاء منتدا برق للردود على المواضيع .."حملة لا تقرأ فقط "
0 مرثية بوعزيزي..إهداء إلى شعب تونس الخضراء..{the legends}
التوقيع
The LeGend's ™ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
روايه ((لعنة جورجيت)) $$حبيب حبيبته$$ قسم الروايات المكتملة 42 03-27-2017 04:00 PM
رواايــه حقكـ علي ان كنـت زعلان-قمـه الرووووعهـ- انفاس الورد قسم الروايات المكتملة 80 09-23-2016 11:49 PM


الساعة الآن 02:53 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.