![]() |
#1 |
-||[قلم من الماس]||-
![]() تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 891
معدل تقييم المستوى: 12 ![]() |
![]()
دوالى الأوردة:
- تعاني الكثير من السيدات من القصور الوريدي المزمن (دوالي الساقين) لتعرضهن للوقوف لفترات طويلة وخاصة عند القيام بالأعباء المنزلية. - فهذه بعض النصائح لكل سيدة أو فتاة تعاني من دوالي الساقين يسهل عليها اتباعها لتخفيف أعراضها: - تجنب الإستحمام بماء ساخن، أو حمامات البخار، أو التعرض المستمر للشمس لفترات طويلة. - النوم مع رفع الساقين قليلاً لأعلي. - عند نهاية الحمام الدافئ عليك بوضع ماء بارد علي ساقيك. - ارتداء أحذية لا يزيد ارتفاعها عن الأرض من 3-4 سم. - تجنب ارتداء الملابس الضيقة. - تحريك القدم والساق أثناء الوقوف والجلوس لفترات طويلة. منقول وهـذا لا يمنع مـن استـشـارة الطبيب الخاص بك إذا كانت الحالة تستدعي ذلك، ولابد من الخضوع للعلاج وقد يتطلب الأمر في بعض الأحيان إجراء العمليات الجراحية (وهذا في الحالات المزمنة
0 حكم ومواعظ
0 قالت ; ابسالك ..... تحبني 0 امراة تفهم الرجال 0 فضل يوم عرفة 0 من اسباب انشراح الصدر 0 العلاج بزيت الزيتون 0 ويلاه 0 الحناء تحل مشاكل شعرك 0 كيف تكون محبوبا 0 هل تعلم الفائدة العلمية للسجود 0 الاستغفار ... همسة حنين في كل حين 0 اتيكيت وفن وضع العطر 0 ادعية مستجابة 0 رجل ينزل قبر ليزور ولايخاف الموت 0 الزواج في عيون الرجال |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
![]() |
![]()
شكرا لك ميرفو
علي المقال القصير والمفيد لكل السيدات حيث ان نسبه كبيرة جدا من السيدات يعانين من خطر دوالي الساقين وذلك بسبب رقة أوردة النساء التي لا تحتمل الضغط ولا تحتمل الوزن الزائد والوقوف لفترات طويلة لك كل الاحترام والتقدير أختك في الله ألحان العودة 0 أسألك الرحيلا
0 شمعة ستنطفئ فلن تؤثر في شمسكم 0 لقد اخترقتني كصاعقة 0 "دودي " قلوبنا معك 0 للمتزوجاات فقط .. الحضور للضرورة القسوي !! 0 من يحل القضية ؟؟؟؟ 0 ..<::> الثقـــــــــــــــــــــــــة <::>.. 0 رجال من جليد ؟؟ 0 موسوعة الموضوعات المميزة .. في قسم الخيمة الرمضانية 0 رد علي اهداء اخي الخالد 0 موسوعة مواضيع .. قسم التعارف والترحيب 0 شواطئ البكائين 0 اللعب علي الطريقة الغزاوية 0 الله أكبر 0 الفلسطينية سوزان أول عربية تبلغ قمة إفرست |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
-||[عضو قادم بقوة ]||-
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 2
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() |
![]()
بارك الله لكل من ساهم وسعى لكى يخفف الم انسان
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
مراقب عام
![]() تاريخ التسجيل: Mar 2015
الدولة: إيطاليا
العمر: 71
المشاركات: 52,370
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() |
![]()
شكراً لك على الموضوع و المعلومات وبارك الله فيك
وجزاك الله خيراً. 0 اجعل رزقك دائماً
0 كيف يمضى الوقت 0 الشخصية المعادية للمجتمع 0 من الأخطاء الإملائية الشائعة 0 أجمل الحكم والمواعظ ألإسلامية 0 الزيتون يخفف الالام 0 حب الشباب 0 حديث ألغش أفلا جعلته فوق الطَّعام كي يراه النَّاس 0 تخاريف شاب 0 آية ليقوم الناس بالقسط 0 الوليد بن عقبة وبنو المُصْطَلِق 0 الصــمت أبلغ 0 من مقتطفات الحكم ( ٥٤) 0 الصيانة المؤكدة 0 مطوية (كَمَا يَئِسَ الْكُفَّارُ مِنْ أَصْحَابِ الْقُبُورِ) |
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
يحمل سلاحا قاتلا | Emad Alqadi | منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية | 26 | 11-06-2018 10:39 AM |
سبعون مسأله في الصيام | سموالمشاعـــــر | منتدي الخيمه الرمضانيه | 17 | 04-06-2016 03:41 PM |
لمحات من حياة شيخ الاسلام ابن تيميه | ليالى111 | المنتدي الاسلامي (الشريعة و الحياة) | 17 | 01-03-2013 01:03 AM |
ملف ... الاطفال ذوي الاحتياجات الخاصة (ارجوا التثبيت) | خاليه المشاعر | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 13 | 04-10-2012 06:27 PM |