09-28-2007, 11:33 AM
|
#1 |
|
-||[قلم من ذهب]||-
 تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 126
معدل تقييم المستوى: 14  |
ذكاء طفلك بخمس اطعمه
من المؤكد أنك أيتها الأم العزيزة لديك الرغبة في أن يتمتع أطفالك بذكاء عال وعقل سليم،
لذلك قد يساعدك في تحقيق هذه الرغبة الاطلاع علي الدراسة الجديدة التي نشرتها المجلة الأمريكية صحة الأطفال أخيرا واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة تساعد إضافتها إلي الوجبات الغذائية للأطفال في زيادة نسبة ذكائهم وحيويتهم وهذه الأغذية هي : الحليب كامل الدسم، زبدة الفستق ، البيض ، البروتينات ،والسمك. فالحليب كامل الدسم غني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة من يقل عمرهم عن عامين، حيث إن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره المهم في بناء وتنشيط الخلايا العصبية. زبدة الفستق: وتحتوي علي الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية للطفل. البيض: غني بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين ب والتي أثبتت الدراسات قدرتها علي تحسين التعلم والذاكرة. ولا ننسي السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء، خاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية من نوع أوميجا3 فهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. وأخيرا توصي الدراسة بإضافة اللحوم الحمراء إلي أغذية الأطفال لأنها تحتوي علي كميات ضخمة من الحديد، والبروتينات، والألياف والفيتامينات خاصة فيتامين ب12. تحياتي "
0 هـــاااام جـــداً::سم نقدمه للصغار ونأكل منه نحن الكبار::
0 شرب الماء يقلل من مخاطر الكمبيوتر 0 فضائح الفنانين ادخلوا تراها فله 0 خطر الستيان على صدر المرأة 0 قهر 0 قصة الفتاة التي صرخت وبكت عندما ارد زوجها تقبيلها 0 مواصفات زوج المستقبل للبنات 0 عندما دخل سعود ووجد اخته مع اعز اصدقائه ؟؟ 0 عرفت إن الزمن خوآن .. ! 0 من تريد شفاه جمليه وورديه 0 كيف تصل المرأة الى اقصى درجات المتعة في الممارسة 0 كيف تتغلب على العطش في شهر رمضان 0 ملف أكلات رمضانية متنوعة 0 هل تقبلوني عضوا جديدا لمنتداكم الرائع 0 ذكاء طفلك بخمس اطعمه |
|
|
|
09-28-2007, 11:46 AM
|
#2 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 2,063
معدل تقييم المستوى: 16 |
سلم ايديك على الموضوع
0 يارا : أتمنى الغناء مع المطرب الشهير فضل شاكر
0 لن اكون دميه فى يداك 0 الوصايا السبع للتخلص من التوتر لدى الشباب ! 0 "الفياغرا" تغرق البيت بالتعاسة الزوجية 0 الكشرى الأسكندرانى 0 تحذير من الحمية الشديدة لأنها تسبب حصيات المرارة 0 القولون و مشاكله 0 علمتني الابداع 0 مزاجك يتحسن بالأغذية المناسبة 0 أحمد السقا يرفض الحديث عن زوجته 0 الفشل الكلوي المزمن Chronic renal failure 0 العصير .. صيدلية كاملة 0 سرطان المثانة و الحالب 0 نجوى كرم تقع في غرام حارسها 0 بهذه الإرشادات .. تخلصي من الأرق الدائم |
|
|
|
|
09-28-2007, 12:18 PM
|
#3 |
|
-||[قلم من ذهب]||-
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 126
معدل تقييم المستوى: 14 |
مشكوووووووووووور اخي كبير على مرورك
تحياتي " 0 لون الشفاة ومعناها
0 لماذا نستخدم المضادات الحيويه لمدة اسبوع ؟؟ 0 من تريد شفاه جمليه وورديه 0 خطر الستيان على صدر المرأة 0 قهر 0 مواصفات زوج المستقبل للبنات 0 فضائح الفنانين ادخلوا تراها فله 0 خطر التفكير قبل النوم 0 النص المسرب من مسلسل للخطايا ثمن ! 0 ((o°°o°°o°*~. نصائح لكي أنتي .~* °o°°o°°o )) 0 شرب الماء يقلل من مخاطر الكمبيوتر 0 "عـــــــــرق الســــــــــوس" .. شراب شهر رمضان .. 0 هـــاااام جـــداً::سم نقدمه للصغار ونأكل منه نحن الكبار:: 0 15 دقيقة لشعر كالحرير 0 الايس كريم لتخفيف الوزن |
|
|
|
|
09-28-2007, 08:46 PM
|
#4 |
|
امبراطورة المنتدى
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,364
معدل تقييم المستوى: 19 |
مشكور ماقصرت
يعطيك العافيه تاحياتي لك ودمت بود 0 عندما أخجلتني زوجتي قصه رائعه لاتفوتكم
0 برنامج تدريبي لتبادل الاعتذار بين الزوجين 0 جراحةالصنفرة بالليزر لازالة تشوهات البشره بالصور 0 الرجاء من الجميع ترك المنتدى لهذه الأسباب : 0 لعبه للاذكياء فقط 0 خطوات لتعليم الطفل على استعمال الحمام 0 مايجب فعله قبل الرعبة في الحمل 0 نصائح للامهات في مشكلات نوم الاطفال 0 أهم المظاهر والسلوكيات الغريبة المؤقتة التي تظهر للأطفال حديثي الولادة 0 أسباب العقم عند المرأة 0 كن ايجابيا مع كل شيء حولك 0 الاضطرابات الجنسية Sexual disfunction 0 كيف تحول جسمك الى الة لحرق الدهون 0 كيف يتعلم طفلك اكثر من لغه 0 غير حياتك وابدأ التغير من هنا |
|
|
|
|
09-29-2007, 02:23 AM
|
#5 |
|
-||[قلم من ذهب]||-
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 126
معدل تقييم المستوى: 14 |
مشكورهـ مينوو على مرورك
تحياتي " 0 عرفت إن الزمن خوآن .. !
0 قهر 0 هل تقبلوني عضوا جديدا لمنتداكم الرائع 0 15 دقيقة لشعر كالحرير 0 ذكاء طفلك بخمس اطعمه 0 من تريد شفاه جمليه وورديه 0 عندما دخل سعود ووجد اخته مع اعز اصدقائه ؟؟ 0 النص المسرب من مسلسل للخطايا ثمن ! 0 قصة الفتاة التي صرخت وبكت عندما ارد زوجها تقبيلها 0 قصيدة بــدون حــروف نقــطـــية ( رائعة جدا لا تفوتكم ) 0 شرب الماء يقلل من مخاطر الكمبيوتر 0 لون الشفاة ومعناها 0 لماذا نستخدم المضادات الحيويه لمدة اسبوع ؟؟ 0 خطر الستيان على صدر المرأة 0 ملف أكلات رمضانية متنوعة |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| انشطة لتنمية ذكاء طفلك | عبير الورد | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 5 | 12-23-2020 10:21 AM |
| كبف تضحكين طفلك عزيزتي الام | اميلووو | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 3 | 04-25-2010 07:57 AM |
| كيف تزيدين كمية الحليب في الثدي Increasing Your Milk | مينوو | منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 7 | 10-29-2007 08:00 PM |
الساعة الآن 04:44 PM.
