09-28-2007, 11:33 AM
|
#1 |
|
-||[قلم من ذهب]||-
 تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 126
معدل تقييم المستوى: 15  |
ذكاء طفلك بخمس اطعمه
من المؤكد أنك أيتها الأم العزيزة لديك الرغبة في أن يتمتع أطفالك بذكاء عال وعقل سليم،
لذلك قد يساعدك في تحقيق هذه الرغبة الاطلاع علي الدراسة الجديدة التي نشرتها المجلة الأمريكية صحة الأطفال أخيرا واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة تساعد إضافتها إلي الوجبات الغذائية للأطفال في زيادة نسبة ذكائهم وحيويتهم وهذه الأغذية هي : الحليب كامل الدسم، زبدة الفستق ، البيض ، البروتينات ،والسمك. فالحليب كامل الدسم غني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة من يقل عمرهم عن عامين، حيث إن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره المهم في بناء وتنشيط الخلايا العصبية. زبدة الفستق: وتحتوي علي الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية للطفل. البيض: غني بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين ب والتي أثبتت الدراسات قدرتها علي تحسين التعلم والذاكرة. ولا ننسي السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء، خاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية من نوع أوميجا3 فهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. وأخيرا توصي الدراسة بإضافة اللحوم الحمراء إلي أغذية الأطفال لأنها تحتوي علي كميات ضخمة من الحديد، والبروتينات، والألياف والفيتامينات خاصة فيتامين ب12. تحياتي " 0 هل تقبلوني عضوا جديدا لمنتداكم الرائع
0 شرب الماء يقلل من مخاطر الكمبيوتر 0 خطر الستيان على صدر المرأة 0 ملف أكلات رمضانية متنوعة 0 قهر 0 لون الشفاة ومعناها 0 15 دقيقة لشعر كالحرير 0 هـــاااام جـــداً::سم نقدمه للصغار ونأكل منه نحن الكبار:: 0 مواصفات زوج المستقبل للبنات 0 قصة الفتاة التي صرخت وبكت عندما ارد زوجها تقبيلها 0 الايس كريم لتخفيف الوزن 0 عندما دخل سعود ووجد اخته مع اعز اصدقائه ؟؟ 0 عرفت إن الزمن خوآن .. ! 0 فضائح الفنانين ادخلوا تراها فله 0 خطر التفكير قبل النوم |
|
|
|
09-28-2007, 11:46 AM
|
#2 |
|
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 2,062
معدل تقييم المستوى: 17 |
سلم ايديك على الموضوع
0 الماكياج .. فن وذوق يرسم في الذهن
0 أسباب للصداع أسباب للصداع أسباب للصداع 0 دوللي شاهين تغني والدها 0 السل Tuberculosis 0 الدجاج مع أصابع البطاطس 0 لا أعــــــــــــــرف !!! 0 نصائح لتفادي آلام البواسير 0 الدرن ( السل ) Tuberculosis مرض يأبى أن يزول! 0 باسكال تستقبل عيد الحب في تونس 0 الرقابة الكويتية تعترض علي مايوه منة شلبي 0 علامات مرض القلب 0 رحيل القائد 0 دجاج با لمشروم والفلفل الاخضر 0 محمد منير يسافر الى ألمانيا لإجراء فحوصات طبية 0 "الفياغرا" تغرق البيت بالتعاسة الزوجية |
|
|
|
|
09-28-2007, 12:18 PM
|
#3 |
|
-||[قلم من ذهب]||-
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 126
معدل تقييم المستوى: 15 |
مشكوووووووووووور اخي كبير على مرورك
تحياتي " 0 "عـــــــــرق الســــــــــوس" .. شراب شهر رمضان ..
0 خطر الستيان على صدر المرأة 0 هل تقبلوني عضوا جديدا لمنتداكم الرائع 0 لماذا نستخدم المضادات الحيويه لمدة اسبوع ؟؟ 0 قصيدة بــدون حــروف نقــطـــية ( رائعة جدا لا تفوتكم ) 0 ((o°°o°°o°*~. نصائح لكي أنتي .~* °o°°o°°o )) 0 مواصفات زوج المستقبل للبنات 0 عندما دخل سعود ووجد اخته مع اعز اصدقائه ؟؟ 0 كيف تتغلب على العطش في شهر رمضان 0 قهر 0 النص المسرب من مسلسل للخطايا ثمن ! 0 فضائح الفنانين ادخلوا تراها فله 0 لون الشفاة ومعناها 0 ملف أكلات رمضانية متنوعة 0 خطر التفكير قبل النوم |
|
|
|
|
09-28-2007, 08:46 PM
|
#4 |
|
امبراطورة المنتدى
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 5,357
معدل تقييم المستوى: 20 |
مشكور ماقصرت
يعطيك العافيه تاحياتي لك ودمت بود 0 بناء العضلات كمال الاجسام
0 اعراض مرض السكر التي تحتاج الي علاج سريع 0 فتوى تحرم استخدام آيات القرآن الكريم في رنات المحمول 0 الفيتامينات أنواعها مصادرها اسباب نقصها وفوائدها العلاجيه 0 الفرق بين العشق و الحب 0 الفراولة تحميك من الاصابه بالسرطان 0 امراض الغدد مرض جريفز اعراضه وعلاجه 0 القرحة الهضمية ، قرحة المعدة والأمعاء Peptic ulcers 0 لبان الدكر مفيد جدا في تقويه الذاكرة 0 نمي ذكاء طفلك في عامه الأول 0 Thyroid Gland قصور الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية 0 شاب سعودي يتزوج حبيبته رغم بتر ساقيها قصة حقيقة مؤلمة 0 القهوة تنعش خصوبة الرجل 0 همسات أسرية 0 مشاريع صغيرة لقتل فراغ أختي المسلمة |
|
|
|
|
09-29-2007, 02:23 AM
|
#5 |
|
-||[قلم من ذهب]||-
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 126
معدل تقييم المستوى: 15 |
مشكورهـ مينوو على مرورك
تحياتي " 0 شرب الماء يقلل من مخاطر الكمبيوتر
0 "عـــــــــرق الســــــــــوس" .. شراب شهر رمضان .. 0 لماذا نستخدم المضادات الحيويه لمدة اسبوع ؟؟ 0 ملف أكلات رمضانية متنوعة 0 هل تقبلوني عضوا جديدا لمنتداكم الرائع 0 هـــاااام جـــداً::سم نقدمه للصغار ونأكل منه نحن الكبار:: 0 النص المسرب من مسلسل للخطايا ثمن ! 0 ذكاء طفلك بخمس اطعمه 0 مواصفات زوج المستقبل للبنات 0 قصيدة بــدون حــروف نقــطـــية ( رائعة جدا لا تفوتكم ) 0 خطر التفكير قبل النوم 0 ((o°°o°°o°*~. نصائح لكي أنتي .~* °o°°o°°o )) 0 كيف تتغلب على العطش في شهر رمضان 0 خطر الستيان على صدر المرأة 0 فضائح الفنانين ادخلوا تراها فله |
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كيف تزيدين كمية الحليب في الثدي Increasing Your Milk | مينوو | منتدي طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 8 | 06-01-2021 09:02 AM |
| انشطة لتنمية ذكاء طفلك | عبير الورد | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 5 | 12-23-2020 10:21 AM |
| كبف تضحكين طفلك عزيزتي الام | اميلووو | منتدي اطفال - تربية الاطفال | 3 | 04-25-2010 07:57 AM |
الساعة الآن 04:59 PM.
