قديم 08-01-2009, 11:25 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,365
معدل تقييم المستوى: 13
مع الحق is on a distinguished road
افتراضي إدمان الإنترنت وآثاره ..


السلام عليكم


إدمان الإنترنت وآثاره



إدمان الإنترنت يؤدي إلى العزلة وتغير المزاج وانقطاع العلاقة الأسرية.

هناك إجماع بين العديد من الدارسين والباحثين على أن تكنولوجيا الاتصال الحديثة، وفي مقدمتها " شبكة الإنترنت" قد فتحت
عصراً جديداً من عصور الاتصال والتفاعل بين البشر، وفي وفرة المعلومات والمعارف التي تقدمها لمستخدميها.

ولكن على الجانب الآخر هناك أيضا مخاوف مشروعة من الآثار السلبية الجسدية والنفسية والاجتماعية والثقافية التي قد تحدثها.



مع تزايد الإقبال على شبكة الإنترنت وسوء استخدامها متمثلا في قضاء وقت طويل في الإبحار فيها، ظهر ما يسمى:

" إدمان الإنترنت" ، كظاهرة لا مجال لتجاهلها من قبل الدارسين والباحثين.



ولذا فإن هناك اليوم العديد من الدراسات والمؤتمرات العلمية والدوريات المتخصصة، لبحث ودراسة الآثار النفسية والاجتماعية
والجسمية لسوء استخدام شبكة الإنترنت..

إدمان مرضي وظاهرة إدمان الإنترنت حديثة نسبياً. وتتعلق بالاستخدام الزائد عن الحد وغير التوافقي للإنترنت، والذي يؤدي
لاضطرابات نفسية إكلينيكية يُستدل عليها بمجموعة من الأعراض
.



وقد تزايدت في الآونة الأخيرة البحوث النفسية التي تؤكد على
أن الاستخدام المبالغ فيه لشبكة الإنترنت يسبب إدمانا نفسياً يشبه نوعاً ما في طبيعته الإدمان الذي يسببه التعاطي الزائد عن
الحد للمخدرات والكحوليات.


وجدير بالذكر أن "إدمان الإنترنت" لم يصنف بعد ضمن قائمة الأمراض النفسية المعروفة، حيث مازال الغموض يحيط بهذه الظاهرة،
إذ لم يتفق أطباء النفس جميعاً على وجود " إدمان الإنترنت" كمرض قائم بذاته، حيث يعتبر البعض أنه اشتقاق من حالات إدمان
أخرى مثل الإدمان على الشراء أو المقامرة أو إدمان المواقع الإباحية.


ويذكر أن أول من وضع مصطلح "إدمان الإنترنت" Internet Addiction، هي عالمة النفس الأميركية كيمبرلي يونغ Kimberly
Young،
التي تعد من أولى أطباء النفس الذين عكفوا على دراسة هذه الظاهرة في الولايات المتحدة منذ عام 1994.


وتعرف "
يونغ" " إدمان الإنترنت" بأنه استخدام الإنترنت أكثر من 38 ساعة أسبوعياً.


كما أنها قامت عام 1999 بتأسيس وإدارة " مركز الإدمان على الإنترنت" لبحث وعلاج هذه
الظاهرة.
وقد أصدرت كتابين حول هذه الظاهرة هما " الوقوع في قبضة الإنترنت" و" التورط في الشبكة "


وكانت يونغ قد قامت في التسعينات بأول دراسة موثقة عن إدمان الإنترنت، شملت حوالي 500 مستخدم للإنترنت، تركزت حول
سلوكهم أثناء تصفحهم شبكة الإنترنت، حيث أجاب المشاركون في الدراسة بنعم على السؤال الذي وجه لهم وهو:

عندما تتوقف
عن استخدام الإنترنت، هل تعاني من أعراض الانقطاع كالاكتئاب والقلق وسوء المزاج؟



وقد جاء في نتائج هذه الدراسة أن المشمولين في الدراسة قضوا على الأقل 38 ساعة أسبوعيا على الإنترنت، مقارنة بحوالي
خمس ساعات فقط أسبوعياً لغير المدمنين
.

كما أشارت الدراسة أن من يمكن وصفهم بمدمني الإنترنت، لم يتصفحوا في الإنترنت
من أجل الحصول على معلومات مفيدة لهم في أعمالهم أو دراساتهم ، وإنما من أجل الاتصال مع الآخرين والدردشة معهم عبر
الإنترنت.



أنواع وأعراض الإدمان


وتقسم " يونغ" إدمان الإنترنت إلى خمسة أنواع هي :


1ـ إدمان الفضاء الجنسي أي مواقع الجنس الإباحية .

2ـ إدمان العلاقات السيبرية أي التي تتم عبر الفضاء المعلوماتي ( مثل علاقات
قاعات الدردشة ).

3ـ إلزام الإنترنت (مثل المقامرة أو الشراء عبر الإنترنت).

4ـ الإفراط ألمعلوماتي (مثل البحث عن المعلومات الزائدة عن الحد عبر الإنترنت).

5ـ إدمان ألعاب الكومبيوتر الزائد عن الحد .


أما أعراض حالة إدمان الإنترنت فتشمل عناصر نفسية واجتماعية وجسدية، تؤثر على الحياة الاجتماعية والأسرية للفرد.

وقد
أظهرت العديد من الدراسات أن تلك الأعراض النفسية والاجتماعية لإدمان الإنترنت تشمل:

الوحدة، والإحباط، والاكتئاب، والقلق،
والتأخر عن العمل، وحدوث مشكلات زوجية وفقدان للعلاقات الأسرية الاجتماعية، مثل قضاء وقت كاف مع الأسرة والأصدقاء.

والأعراض الجسدية تشمل :

التعب والخمول والأرق، والحرمان من النوم، وآلام الظهر والرقبة، والتهاب العينين. وعلى وجه الخصوص
فإن زيارة المواقع الإباحية يؤدي للإثارة الجنسية والكبت الجنسي وظهور العديد من المشاكل الاجتماعية والأسرية.
هذا بالإضافة لمخاطر الإشعاعات الصادرة عن شاشات أجهزة الاتصال الحديثة، وأيضاً تأثير المجالات المغناطيسية الصادرة عن
الدوائر الالكترونية والكهربية
.


أما عن تأثير استخدام الإنترنت الزائد عن الحد على الأطفال،

فقد أشار العديد من الدراسات إلى أنه يؤدي للعزلة الاجتماعية، أو
اضطرابات في النوم، أو مشاكل دراسية واجتماعية، وذلك كنتيجة لدخول الأبناء أو البنات ـ دون علم الوالين ـ على المواقع
الإباحية الممنوعة أو مواقع الدردشة، أو توقفهم عن ممارسة أنشطة وهوايات أخرى كالقراءة وممارسة ألعاب رياضية، أو
حدوث نوبات غضب وعنف عند محاولة الوالدين وضع ضوابط لاستخدام الشبكة، وهذا قد يؤدي بالبعض منهم للتحايل علي الآباء
للدخول على الشبكة وقضاء أوقات طويلة لممارسة ألعاب الكومبيوتر.


إشكالية إدمان الإنترنت تكمن في أن معظم مستخدمي الإنترنت لا يعرفون حدود أو خطورة هذه الظاهرة، وبالتالي فهم عُرضة
لخطر الإدمان دون أن يشعروا بذلك.

ولذا، بدأت العديد من الجامعات ومراكز البحوث الأميركية بتعريف وتوعية الأفراد والطلاب
بطبيعة إدمان الانترنت، من خلال عقد الندوات العلمية وتقديم المشورة على اعتبار أن إدمان الإنترنت لا يختلف عن غيره من أنواع
الإدمان الأخرى.


حلول علاجية لحالات الإدمان على الإنترنت ..


لمعالجة إدمان الإنترنت تقترح يونغ عدداً من الإستراتيجيات السلوكية منها:

أولاً: ممارسة العكس :

ويتطلب تحديد نمط استخدام الفرد للإنترنت، ثم محاولة كسر هذا الروتين أو العادة
عن طريق تقديم أنشطة محايدة ومعتدلة، بمعنى أنه إذا كان روتين الفرد يتضمن قضاء عطلة الأسبوع بأكملها على الإنترنت،
فيمكن اقتراح أن يقضي الفرد مساء يوم السبت( وبالنسبة لنا كمسلمين يوم الخميس) في القيام بأنشطة خارج المنزل.


ثانياً: وضع أهداف مسبقة :

فمن المفيد جداً وضع مخطط مسبق لجميع أيام الأسبوع، بحيث يحدد بوضوح كم عدد
الساعات المخصصة لاستخدام الإنترنت، فعلى المدى البعيد يولد هذا السلوك لدى الفرد شعورا بقدرته على التحكم في استخدام
الإنترنت.


ثالثاً: بطاقات للتذكرة :


ينصح الفرد بكتابة الآثار السلبية للاستخدام المفرط للإنترنت على بطاقات كمشاكل
في العمل مثلا، وكذلك كتابة فوائد الحد من استخدام الإنترنت، فحمل هذه البطاقات بشكل مستمر بهدف التذكرة يساعد الفرد
على تجنب سوء استخدام الإنترنت.


رابعاً: استخدام ساعات التوقف :

إذ تساعد هذه المنبهات في تذكير الفرد بموعد انتهاء وقت استخدام الإنترنت.


خامساً: عمل قائمة شخصية :


عادةً ما يهمل مدمني الإنترنت جوانب كثيرة من حياتهم نظراً لقضاء أوقات
طويلة على الإنترنت، فوضع قائمة بهذه الأنشطة والاهتمامات المهملة يساعد على إحيائها مرة أخرى.


وجدير بالذكر في هذا الإطار الإشارة إلى دور عوامل إيجابية أخرى في العلاج، كعامل الثقافة والدين والقيم الاجتماعية
والأخلاقية المتعارف عليها، والتي يجب مراعاتها والالتزام بها لكي يتجنب الفرد مخاطر إدمان الإنترنت الاجتماعية والنفسية
والجسمية.


ولا يعني الحديث عن ظاهرة إدمان الإنترنت التوقف عن استخدامه أو تجاهل وجود هذه الظاهرة، بل يعني العمل على ممارسة
الاستخدام المعتدل والأمثل ووضع ضوابط وحدود لاستخدامه، مع ضرورة وجود الرقابة الأسرية ومتابعة وتوجيه الآباء للأبناء عند
استخدام الإنترنت.

م/ن

إدمان الأطفال والمراهقين على الإنترنت.. تعطيهم صداقات وتفاعل اجتماعي مفقود
في دراسة نشرت في مطلع شهر مايو (أيار) هذا العام، أجرتها منظمة "أنقذوا الأطفال" العالمية Save the Children، على
معلمي المرحلة الابتدائية في بريطانيا، تبين أن تكنولوجيا الاتصال الحديثة خلقت جيلا من الأطفال يعاني من الوحدة وعدم القدرة
علي تكوين صداقات.
وجاءت النتائج بعد استطلاع أجراه الباحثون على عينة من 100 معلم، حيث أكد 70 بالمائة منهم أن قضاء أوقات طويلة ـ تصل
لدرجة الإدمان ـ بشكل منفرد مع التكنولوجيا وبخاصة شبكة الإنترنت قد أثر سلباً على مهارات الأطفال الاجتماعية.

من جانبها أكدت لورنا ريدين مديرة تطوير المدارس لدى المنظمة أن البحث أظهر أن استخدام قاعات الدردشة على الإنترنت
وألعاب الكومبيوتر والهواتف الجوالة وغيرها من أنواع تكنولوجيا الاتصال الحديثة، قد جعل من الصعب جداً على الأطفال التفاعل
مع بعضهم البعض، وبالتالي تدهورت مهاراتهم الاجتماعية، الأمر الذي جعل البعض منهم يقومون بسلوكيات سيئة وغير اجتماعية،
بينما يلجأ البعض الآخر لاستخدام أسلوب الترهيب واستعراض القوة في التعامل مع أقرانهم بدلاً من التعايش معهم بشكل صحيح.
كما أشارت الدراسة الى أن تدهور قدرة الأطفال على اللعب وخلق صداقات مع أقرانهم في السنوات الأولى من عمرهم سيجعل
من الصعب عليهم تكوين علاقات طويلة المدى مع زملاء العمل في المستقبل.
وتفاعلا مع هذه القضية فان منظمة "أنقذوا الأطفال" اقامت يومها السنوي تحت شعار "جمعة الصداقة" Friendship Friday في
الخامس والعشرين من شهر مايو (ايار) الماضي، وذلك بهدف توعية الجمهور بهذه المشكلة العالمية وتشجيع الأطفال على تقدير
قيمة الصداقة والتغلب على مشاعر العزلة من خلال تقديم أنشطة واختبارات مختلفة لهم.



0 كيف تنجح في التعامل مع ناس لا تحتملهم؟
0 الهئية تقبض على محتال يوهم الفتيات بالزواج
0 سيكلوجية المرأة(4): سيكلوجية الأمومة
0 أحداث النهاية بين العلم والقرآن والسنة - طلوع الشمس من مغربها
0 رد على الأخ أبو حسين
0 وشجرة تخرج من طور سيناء تنبت بالدهن وصبغ للآكلين..الزيتون وفوائده..
0 كيف تحسن قدراتك الذهنية
0 رسالة نادرة وعجيبة عن مريض فرنسي.
0 مجاهر lbc" يُعلن توبته.. ويقرأ القرآن بسجن سعودي
0 أفكـار بهـا تحبب الصـوم لولـدك
0 عيد سعيد أعضاء برق الغاليين..
0 آه لو عرف...
0 كن نفسك..
0 أفضل طريقة لاغتنام الدقيقة
0 تعلم كيف تحب؟؟؟
مع الحق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-02-2009, 06:38 AM   #2
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ألحان العودة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 4,201
مقالات المدونة: 9
معدل تقييم المستوى: 17
ألحان العودة is on a distinguished road
افتراضي


أخي الكريم
مع الحق
الانترنت هو الشغل الشاغل لها العصر وظاهره قد تفشت
بصورة كبيرة بيننا حتي ان البيوت اصبح تواجد الانترنت فيها
اكثر من أمر كمالي
كما نقول دائما الانترنت كأي أداة تكنولوجيا عصرية
منتحتنا اياها مشيئة الله ثم العقول البشريه المفكرة
قد سلمت لنا نفسها بما فيها من مساوئ وعيوب ومميزات
ووضعت بين يدينا وتركت لنا الاختيار
أما نستخدمها بعقلانية وفاعلية ونجعلها يد ومعول للخير
وللفائدة وأما نجعلها سلاح خطير أول من يكوي بناره نحن
وأبنائنا علينا الترقب المستمر لأنفسنا ولابنائنا لمؤشر استخدامنا للانترنت وألا نجعل ذلك المؤشر يدق ناحيه الخطر
والادمان فها سيدمر علاقاتنا الاجتماعيه ويزيد من احساسنا
بالعزلة والكأبه فالحياة بها أمور مهمه أيضا علينا ان نراعيها
وألا نجعل الانترنت هو اهم شيئ فيها
وعلينا ان نضع دائما نصب اعيننا اننا محاسبون علي الوقت
الي نقضيه من عمرنا فيما اهدرناه
لك كل الشكر والتقدير
أخي الكريم
أختك في الله
ألحان العودة


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره
إرفعوا أيديكم عن شعبنا
لا تطعموا النار حطب
كيف تحيون على ظهر سفينه
وتعادون محيطاًمن لهب .. ؟؟]
ألحان العودة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-02-2009, 09:13 AM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
الصورة الرمزية ωαℓαα нαssαи ✿
 
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 2,302
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 15
ωαℓαα нαssαи ✿ is on a distinguished road
افتراضي




مرحبا ....



أخي مع الحق

خير الأمور أوسطها و الإعتدال في كل شيء مهم للغاية

فالإنترنت به من الفوائد الكثير لا يمكن إنكارها

و كذلك به من السلبيات

لذا علينا أخذ الإيجابيات و ترك السلبيات في جميع أمور حياتنا

و من ضمنها الإنترنت في الإستخدام الجيد له و الوقت الذي نستغرقه

و شكراً جزيلاً لك على هذا الموضوع الرائع



تحياتي

لوسي...


ωαℓαα нαssαи ✿ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-04-2009, 10:13 AM   #4
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,365
معدل تقييم المستوى: 13
مع الحق is on a distinguished road
افتراضي


السلام عليكم
أهلا أختي *ألحان العودة*
أكيد الوسطية في الأمور كلها هي الأفضل..وأكيد لو نبحث نجد أن معظم الوسائل التي نمتلكها كالتلفزيون والفضائيات والأنترنت..كلها أسلحة ذات حدين..إما نحسن استعمالها فنجلب الخير لنا ولغيرنا وإما العكس..
مشكوة على مرورك العطر ونقاشك القيم..
تحياتي وتقديري لك.


0 الأرجوحة تنمي الصحة العقلية للطفل....!!!!
0 التحول الجنسي بين الطب والدين
0 البحر يعالج الاكتئاب..!
0 اختيار شريك الحياة.. السهل الممتنع
0 كيف تحسن طباعك؟؟
0 تعلم كيف تحب؟؟؟
0 سيكلوجية المرأة(3): سيكلوجية النفاس
0 سلسلة مشكلات نفسية ..مرفوقة بحلول (1)
0 العنف الجنسي ضد الأطفال..مهم جدا لكل الآباء والأمهات
0 الأذان 24ساعة لا ينقطع
0 وشجرة تخرج من طور سيناء تنبت بالدهن وصبغ للآكلين..الزيتون وفوائده..
0 إدمان الإنترنت وآثاره ..
0 - الرجل يحب أربع أنواع من النساء ؟؟؟!!
0 إستراتيجية لمكافحة العطش في رمضان
0 دعـــــــــاء لتوســــعة الـــرزق
مع الحق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-04-2009, 10:16 AM   #5
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,365
معدل تقييم المستوى: 13
مع الحق is on a distinguished road
افتراضي


السلام عليكم
أهلا أختي *لوسي*
أكيد الاستخدام الصحي للأنترنت من شأنه أن يعود علينا بالإيجاب فنحن لا نستطيع إنكار الفوائد والمعلومات التي تحتويها الأنترنت..فقط المسألة مسألة وعي وحسن اختيار..
مشكورة على مرورك العطر وإضافتك القيمة..
تحياتي وتقديري لك.


0 أنماط الشخصية وكيفية التعامل مع كل نمط
0 كن نفسك..
0 الحرم الإبراهيمى ..ضمن المواقع الأثرية التاريخية اليهودية
0 خسرنا المباراة لكن كسبنا فريق قوي..عقبال المونديال
0 البحر يعالج الاكتئاب..!
0 برنامج علاجي لعلاج الشذوذ الجنسي(الجنسية المثلية) في المجتمعات العربية والإسلامية
0 مجاهر lbc" يُعلن توبته.. ويقرأ القرآن بسجن سعودي
0 القولون العصبي
0 آه لو عرف...
0 زهرات نقطفها من رمضان .
0 اكتشاف الانزيم المتسبب في تفشي السرطان
0 اطول رجل في السعودية يبلغ من العمر 18 عاما فقط..شاهد الصور
0 اصغر رجل بالعالم من النيبال
0 لمن أراد الخير وسعادة الدارين
0 سر تمرد الشعوب الغربية على أديانها
مع الحق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل ترغب في الشراء عبر الإنترنت وليس لديك بطاقة ائتمان ؟!!! waseetek المنتدي العام 0 06-07-2009 12:19 PM
خطر الانترنت الطائر الجريح 2 المنتدي العام 4 12-24-2008 08:39 PM
كيف تجمع من 300$ إلى 700$ دولار شهريا من الإنترنت البركة بركة فى القليل عمر حرب1 قسم برامج الكمبيوتر وشرحها 0 08-04-2008 06:47 PM
كيف تجمع من 300$ إلى 700$ دولار شهريا من الإنترنت البركة بركة فى القليل عمر حرب1 منتدي تحميل العاب PCكمبيوتر-PlayStationبلايستايشن-PSP-Xbox-Nintendo 0 08-04-2008 06:44 PM


الساعة الآن 04:42 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.