قديم 08-31-2009, 02:55 PM   #1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,365
معدل تقييم المستوى: 14
مع الحق is on a distinguished road
افتراضي بناء الشخصية الواثقة .


السلام عليكم


بناء الشخصية الواثقة .

أ/ مقدمة

إن الناس من حولنا يحكمون علينا من خلال سلوكنا الظاهري ، إنهم يعاملوننا بعد أن يترجموا حركاتنا ونظرات أعيننا بل وطريقة كلامنا ، فكل ما يصدر عنك ‘ ما أن يكون لك أوعليك ..


وتقدير الناس لك هو لمدى ثقتك بنفسك .. فإن كان صوتك مرتعشاً .. وحركات يديك مهتزة .. وعضلات وجهك متجهمة منسدلة وعيناك متسعتان.. ورجليك تهتزان فاعلم أن ذلك يشير إلى شخصية ضعيفة مهتزة .. غير واثقة .



أو اليد أو اللوازم اللفظية .. كتكرار كلمة ( مثلاً نعم أو يعني .. ) كلها تشير إلى شخصية غير ناضجة .

والواقع المشهود يقول إن النجاح في بناء الشخصية القوية لا يأتي إلا بمواصلة الجهد والمثابرة .



وهبنا الله ملكات وقدرات نستطيع إن أحسنا استغلالها عمل المستحيلات .. غير أننا في بعض الأحيان لا نحسن استغلالها .. فلهذا ابدأ الآن في التغير ولا تقلق على أمنية يلدها الغيب القادم

لذا فإنه يجب أولاً أن تشعر بأنك شخص له قيمة حتى يشعر الآخرون بأهميتك ..


وعليه فإننا نقول ان قيمة ذلك لا تؤكد أولاً من قبل الآخرين بل منك أولاً .. فأنت شخص قدير وناجح وواثق إذا تصرفت كذلك..فإذا اعتمدت على تقييم الآخرين .. فإن الناتج هو ما يعتقده الآخرون حولك ، إنك بقواك الكامنة ومكامنك المدفونة ومواهبك المميزة تستطيع أن تبني حياة جديدة .


فلا مكان هنا للتريث .. فلقد وهبنا الله ملكات وقدرات نستطيع إن أحسنا استغلالها عمل المستحيلات .. غير أننا في بعض الأحيان لا نحسن استغلالها .. فلهذا ابدأ الآن في التغير ولا تقلق على أمنية يلدها الغيب القادم فإن هذا التسويف والإرجاء لن ينفعك في شيء .


يجب عليك أن تعيد تنظيم حياتك بين الفينة والفينة فأنت أحياناً تجلس أوقاتً لا بأس بها في تنظيم مكتبك وأدراجك .
ألا تستحق حياتك مثل هذا الجهد ..
وبعد كل مرحلة تقطعها أن تعيد النظر فيها .
فالإنسان أحوج ما يكون إلى التنقيب في أرجاء نفسه ليعرف مواطن الخلل والضعف .

فالبداية في كل شيء صعبة . ولكن النهاية مريحة ومثمرة بشرط مقاومة التحديات والمصائب بقوة وعزم وأن تصبر على التغيير والنجاح وتحارب الإحباط واليأس والقنوط .



ب/ من صور الشخصية الضعيفة :

هناك صور في الحياة تمثل الشخصية الضعيفة الغير واثقة والتي يفضل أن يتجنبها الإنسان لأنها تعطي صور سلبية عن ذاته من أهمها :-


* امتداح الآخرين وبكثرة على شيء متعلق بنفسك أو قمت به .
{ مثال : جزى الله خيراً فلان فلولاه ما كنت شيئاً ، أو .. هذا ليس ذكاءً مني ولكن بمساعدة فلان } .


* الإكثار من الاستدلال من كلام الآخرين .
{ قال صديقي محمد .. قال فلان ..} .


* عدم طلب حقك حياء من الآخرين { مثل الباقي من النقود إن كانت قليلة لا تأخذها أو لا تعدها أمام البائع } .



* السماح للآخرين باستخدام ألفاظ وضعية وسيئة ضدك . { مثل : سمين ، مضحك ، غبي ..} .
أو قال أحدهم في أحد المجالس " يا غبي ، يا تافه " وعلى الفور أدرت رأسك باتجاهه وكأنه يقصدك ..

* تكرار بعض اللوازم الحركية { مثل " الكحة " أو " تحريك اليدين وباستمرار وبشكل غير طبيعي " .. أو " الاستمرار في قرع الطاولة " أو "رفع الحاجبين " وهكذا .



وهناك صور أخرى تدل وبشكل واضح على أنك تحمل أفكاراً ومشاعر سلبية حول نفسك نورد منها :-

تذعن لزملائك وبشكل دائم في اختيار الأماكن والمواضيع والأوقات علماً بأن عندك من الأفكار والمشاريع الشيء الكثير ..
لا تشارك غالباً في مناقشة المواضيع علماً بأنك ملم بأغلبها وعلى اطلاع على معظم عناصرها .


دائماً عندما تقارن بينك وبين الآخرين فإنك تقع في الجهة الخاسرة .
تستنكف عن تسليم أعمالك أو بحوثك أو تقاريرك لأنك تعتقد أنها غير جيدة بما فيها الكفاية . أنك غير كفؤ . علماً بأنك من المطلعين بل والمتخصصين في هذا العمل . .
دائما في معظم المشاكل ترى أنك أنت المخطئ وغيرك هو المصيب .

وهناك أيضاً عدد من المظاهر السلبية التي يجب مقاومتها والابتعاد عنها حتى تضمن أن تكون شخصية واثقة ناجحة من أهمها :


1. الابتعاد عن ظاهرة الخجل .


2. الخوف من الفشل والمغامرة واكتشاف الجديد.


3. شلل الكمال .


4. الخوف من الانتقادات .


5. الاتكالية .


6. محاولة نيل الإعجاب والرضا من الناس .


وغيرها الكثير ..

أتمنى للجميع حياة ناجحة ملؤها السعادة والايجابية والفاعلية ..


م/ن


0 دعـــــــــاء لتوســــعة الـــرزق
0 50 معلومة قيمة..مفيدة وممتعة
0 الحرم الإبراهيمى ..ضمن المواقع الأثرية التاريخية اليهودية
0 لا صحة في الصوم إلا بإتباع وسطية
0 قصة إسلام مطرب أمريكي مشهور
0 اصغر رجل بالعالم من النيبال
0 صور رائعة عن صدق الاسلام
0 الهدي النبوي في منع وعلاج الغضب سبق طبي وإعجاز علمي
0 سمكة منقوش عليها لفظ الجلالة واسم محمد
0 كيف نحمي أبناءنا من الإدمان ؟
0 سر تمرد الشعوب الغربية على أديانها
0 غطوا الإناء وأوكئوا السقاء
0 أفكـار بهـا تحبب الصـوم لولـدك
0 الشخصية اليهودية والاختراق الفيروسي
0 هل طفلك مضطرب نفسيا؟
مع الحق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-31-2009, 03:58 PM   #2
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,860
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 37
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


اخي الكريم * مع الحق *
مشكوووووووووووور اخي على نقلك المفيد والذي سوف يفيد معظمنا بإذن الله
لكن هل تظن ان فعل كل هذه الاشياء التي نوهت عليها سهل
بالعكس انني اراه صعب جدا جدا
يمكن انه لا يصل الى الحد المستحيل ولكنه يظل صعب ولا اظن ان اصحاب الشخصيه الضعيفه لديهم القدرة على التواصل والاحتمال


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-01-2009, 06:50 PM   #3
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,365
معدل تقييم المستوى: 14
مع الحق is on a distinguished road
افتراضي


السلام عليكم
أهلا أختي روراء
سررت بمرورك وردك
جزاك الله خيرا
وبالنسبة للصعوبة التي تتكلمين عنها وغير ذلك..أختي الصعوبة والمستحيل لا يوجد في قاموس الأشخاص الناجحين لأنهم يعلمون جيدا أن الصعوبات والمستحيلات تكون على مستوى تفكير الشخص فقط ولو سعى واجتهد هذا الشخص على تحسين رؤيته لنفسه وقدراته وكسر حاجز الخوف والتردد وعمل على تطوير قدراته واكتشاف ملكاته وتطويرها أكيد سوف ينجح في حياته مهما كانت شخصيته كما وصفتها ضعيفة
اللهم إذا كان هذا الشخص يعاني من ضعف شديد في شخصيته يصل إلى حد الاضطراب والمرض فهذا يجب أن يتصل بأخصائي نفساني حتى يساعده للتخلص مما يعانيه..
هذا وللحديث بقية في مواضيع أخرى إن شاء الله
رمضان كريم وكل عام وأنت بخير


0 "التلبينة" وصية نبوية.. وحقيقة علمية
0 كلمات بحث على الإنترنت تدمر أجهزة الكمبيوتر
0 كن نفسك..
0 - الرجل يحب أربع أنواع من النساء ؟؟؟!!
0 زنا المحارم.. الوقاية والعلاج
0 إحتمــال
0 الكاريزماcharisma ...أدخل وتعرف على معنى الكريزما
0 جئت أسأل عنكم...
0 صور رائعة عن صدق الاسلام
0 سيكولوجية المرأة (1)
0 غطوا الإناء وأوكئوا السقاء
0 50 معلومة قيمة..مفيدة وممتعة
0 الإسلام وممارسة الرياضة
0 مؤامرة جديدة تحيكها الماسونية العالمية عبر شركة Baxter والشياطين المسيطرين في الإدارة
0 دعوة إلى الجنة
مع الحق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2009, 11:40 AM   #4
-||[عضو النادي الملكي]||-
 
الصورة الرمزية Roraa
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: Egypt
المشاركات: 25,860
مقالات المدونة: 33
معدل تقييم المستوى: 37
Roraa will become famous soon enough
افتراضي


مشكووووووووووووور اخي على ردك الجميل واشكرك على تواصلك الكريم
وفعلا انت معك حق
ما دام هناك اراده يستطيع الانسان ان يحقق كل ما يريده
وجزانا واياكم كل خير وموده
في حفظ الله ورعايته


التوقيع
اضغط هنا لتكبير الصوره

احلم واحلم واحلم اكتر واوعى حلمك يبقى كابوس
احلم قبل الحلم ما يغلى لو فاكر حلمك بفلوس
احلم واعمل واصبر واتقل مهما كان الحلم بعيد
راح يجى يوم واتحقق حلمك الاحلام مالهاش مواعيد
Roraa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجرافولوجي، كشف الشخصية بالخط!! الزعـــــيم منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 14 06-13-2010 06:32 PM
الزوايا النفسية [6] ~"الإظطرابات الشخصية النرجسية"~ (Narcissistic Personality)... The LeGend's ™ منتدي علم النفس و منتدى حل المشاكل الاجتماعية 6 09-19-2009 02:14 PM
الحقيقه الكامله لبناء الهرم الاكبر (حقيقة قوم عاد مكذوبه بالبراهيين) !!!ADO!!! المنتدي العام 3 01-22-2009 02:06 AM


الساعة الآن 05:02 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات برق بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة برق بل تمثل وجهة نظر كاتبها.